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Halsschmerzen? Hier sind 9 klassische Hausmittel gegen Halsschmerzen

Die Definition eines Hausmittels ist grob, dass es sich um eine Behandlungsmethode handelt, die eine lange Geschichte hat, aber nicht von einem Arzt verschrieben wurde. Manche können gegen das zu behandelnde Symptom wirken, andere sind mehr oder weniger Lügenmärchen oder Mythen, die man etwas zu lange weiterleben ließ.

Hausmittel zur Linderung von Halsschmerzen empfehle ich normalerweise nicht, gerade weil es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die es belegen, aber es ist auch nicht gefährlich, es zu versuchen, wenn man Linderung verspürt", sagt Hanna Brännlund, Fachärztin für Allgemeinmedizin.

Wenn Sie noch zu Hause sind und an Ihrer Erkältung oder Grippe leiden, naja, dann können Sie es vielleicht genauso gut versuchen?

Oft werden Hausmittel mit Dingen hergestellt, die man bereits zu Hause hat.

Hier sind einige klassische Hausmittel, von denen man zumindest sagt, dass sie Halsschmerzen lindern sollen!

Honig werden heilende Eigenschaften nachgesagt Honig

ist für viele ein klassisches Hausmittel! Das heißt, haben entzündungshemmende Eigenschaften und einige Sorten enthalten nützliche Laktobellen. Die Forschung hat auch gezeigt, dass Honig wirksamer gegen einen schlimmen Husten helfen kann als einige Hustenmittel!

Honig werden auch heilende Eigenschaften nachgesagt, und vielleicht wird er deshalb oft bei Halsschmerzen eingesetzt. Mischen Sie ein wenig in Ihren Tee oder in eine Tasse warme Milch.

Gurgeln

mit heißem Salzwasser soll bei Halsschmerzen helfen, indem es lästigen Schleim löst und Bakterien abtötet. Stelle deine eigene Kochsalzlösung her, indem du einen halben Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser mischst.

Wiederholen Sie den Vorgang alle drei Stunden.

Eiscreme sorgt für einen schönen Schauer im Hals

Eine vorübergehende, aber ach so schöne Linderung von Halsschmerzen, die bei Kindern besonders beliebt ist! Dass Glace Halsschmerzen lindern soll, liegt wohl an der betäubenden Wirkung der Erkältung.

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Hier ist ein Rezept für selbstgemachtes Eis, das ein Wundermittel für ist Halsschmerzen!

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Tee wärmt Halsschmerzen

Eine heiße Tasse Tee kann sich bei Halsschmerzen richtig gut anfühlen. Auf Kaffee solltest du jedoch verzichten, da Koffein harntreibend wirkt und du bei Krankheit leicht dehydrierst.

Das Gleiche gilt für Alkohol, warten Sie mit dem Peeling, bis Sie gesund sind!

Einige behaupten, dass zum Beispiel Kamillentee dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften und Antioxidantien besonders gut bei Halsschmerzen ist. Eine Studie behauptet sogar, dass das Einatmen des Dampfes von Kamillentee ausreichen kann, um sich besser zu fühlen.

Halspastillen sind antibakteriell

Es gibt viele verschiedene Halspastillen, die Halsschmerzen lindern sollen.

Was ich normalerweise empfehle, ist zum Beispiel Strepsils, das oft eine lindernde Wirkung hat.

Außerdem wirkt es antibakteriell und antiviral", sagt Hanna Brännlund.

Der Starke Fisherman's Friend kann eine beruhigende Wirkung gegen Halsschmerzen haben, aber seien Sie vorsichtig mit Tabletten, die Zucker enthalten, damit Sie keine Karies riskieren!

Was verursacht Halsschmerzen?

  • Halsschmerzen im Zusammenhang mit und nach einer Erkältung werden zunächst durch Viren oder Bakterien verursacht.

    Die Infektion verursacht eine Entzündung des Lymphknotengewebes und der Schleimhaut im Rachen, die gereizt, geschwollen und wund wird. Manchmal kann es Schmerzen im Hals verursachen, und es ist oft mit dem Grad der Entzündung verbunden.

  • Wenn es sich um eine bakterielle Infektion des Rachens handelt, die durch Streptokokken der Gruppe A verursacht wird, muss sie manchmal mit Penicillin behandelt werden, um zu heilen.
  • Die meisten Halsentzündungen heilen spontan ab, wenn sich unser Immunsystem um die Infektion kümmert.

    Der beste Weg, um Infektionen zu vermeiden, ist also ein starkes Immunsystem, das wir durch richtiges Schlafen, richtiges Essen und regelmäßige Bewegung fördern.

Quelle: Hanna Brännlund, Facharzt für Allgemeinmedizin

Pfefferminze wirkt kühlend

Apropos Halspastillen: Pfefferminze soll bei Halsschmerzen Schmerzen lindern können. Es gibt sowohl verschiedene Halspastillen als auch Erkältungssprays, die Pfefferminze enthalten, da Menthol eine auflösende Wirkung auf zähen Schleim hat.

Pfefferminze wird auch nachgesagt, entzündungshemmende, antibakterielle und antivirale Eigenschaften zu haben.

Halspastillen und Erkältungssprays haben eine kühlende Wirkung im Rachen und Rachen und können als entlastend empfunden werden, beschleunigen aber nicht den Heilungsprozess", sagt Ärztin Hanna Brännlund.

Bockshornklee ein altes Hausmittel

Ein Gewürz, das die meisten von uns vielleicht nicht zu Hause im Gewürzschrank haben, das aber mehrere positive Eigenschaften mit sich bringt.

Bockshornklee wird bereits traditionell bei Typ-2-Diabetes und auch als Stimulus für Mütter eingesetzt, die Schwierigkeiten haben, Milch zum Stillen zu produzieren. Die Forschung zeigt auch, dass das Gewürz den Blutzuckerspiegel ausgleichen kann und Verbessern Sie die Blutfette bei Menschen mit Typ-1-Diabetes.

Bockshornkleetee ist ein altes Hausmittel gegen Halsschmerzen und soll sowohl schmerzlindernd als auch bakterizid sein.

Süßholzwurzel als Schmerzmittel

Süßholzwurzel wird seit langem bei Halsschmerzen eingesetzt, und neuere Forschungen zeigen, dass ein Sud, bei dem Süßholzwurzel mit Wasser vermischt und dann gurgelt wird, gegen die Schmerzen wirksam ist.

Süßholz wird seit Tausenden von Jahren verwendet, da manche Menschen eine lindernde Wirkung bei Halsschmerzen und Husten haben, aber nichts, was im Gesundheitswesen empfohlen wird, da Süßholz eine pharmakologisch wirksame Substanz ist und bei übermäßigem Verzehr den Blutdruck erhöhen kann", sagt Ärztin Hanna Brännlund.

Apfelessig gurgelt die Bakterien weg!

Essig hat heute viele Verwendungsmöglichkeiten, von der Reinigung bis hin zur Hilfe bei Mundgeruch.

Und ein gängiger Hausfrauentrick ist es, mit Wasser bestrichenen Apfelessig zu gurgeln, sobald Sie spüren, dass sich die Halsschmerzen einschleichen. Die Säure in Der Essig soll dafür sorgen, dass sich die Bakterien im Rachen nicht so wohl fühlen.

Apfelessig wird als bakterizid beschrieben, aber wir empfehlen ihn nicht bei Halsschmerzen, da er auch stark ist und die Schleimhäute stärker reizen kann, erklärt Ärztin Hanna Brännlund.

Quelle: Healthline, Health Life
Foto: TT/Shutterstock

Heilmittel für die Halsgesundheit